Kurzbeschreibung
Es wird gesagt, dass man in 3 Tagen 3 Kilo verlieren kann... einfach ein Glas vor jeder Mahlzeit trinken.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Zitrone, Gurke und Ingwerwurzel in Scheiben schneiden.
- 2
Alles zusammen mit den Minzblättern in eine Karaffe geben und mit Wasser auffüllen.
- 3
Über Nacht im Kühlschrank lassen.
Tipps
Abends zubereiten und nicht im Kühlschrank aufbewahren. Ein Glas vor jeder Mahlzeit trinken und nicht mehr als 1200 Kalorien pro Tag konsumieren.
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Nährwerte pro Portion
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