Leichtes Wasser zum Abnehmen

Name: Leichtes Wasser zum Abnehmen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 30 Gramm Ingwerwurzel; 1 Frucht ohne Kerne Zitrone; 1 Gurke (8-1/4") Gurke (mit Schale); 12 Blätter frische Minze; 1700 g Aquafina reines Wasser

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Zubereitung10 Min

Portionen

10

Deutsch Getränke Vegetarische Gerichte Zuckerfrei

Es wird gesagt, dass man in 3 Tagen 3 Kilo verlieren kann... einfach ein Glas vor jeder Mahlzeit trinken.

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

1
Die Zitrone, Gurke und Ingwerwurzel in Scheiben schneiden.
2
Alles zusammen mit den Minzblättern in eine Karaffe geben und mit Wasser auffüllen.
3
Über Nacht im Kühlschrank lassen.

Tipps

Abends zubereiten und nicht im Kühlschrank aufbewahren. Ein Glas vor jeder Mahlzeit trinken und nicht mehr als 1200 Kalorien pro Tag konsumieren.

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Nährwerte pro Portion

8.5

Kalorien

0.4 g

Eiweiß

2.5 g

Kohlenhydrate

0.1 g

Fett

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4.4 (5)

Gesunder Saft, der beim Abnehmen helfen soll.