Leichtes Wasser zum Abnehmen

Name: Leichtes Wasser zum Abnehmen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 30 Gramm Ingwerwurzel; 1 Frucht ohne Kerne Zitrone; 1 Gurke (8-1/4") Gurke (mit Schale); 12 Blätter frische Minze; 1700 g Aquafina reines Wasser

von Marenkuma658

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Zubereitung10 Min

Portionen10

Deutsch Getränke Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Es wird gesagt, dass man in 3 Tagen 3 Kilo verlieren kann... einfach ein Glas vor jeder Mahlzeit trinken.

Zutaten

für 10 Portionen

30 Gramm Ingwerwurzel
1 Frucht ohne Kerne Zitrone
1 Gurke (8-1/4") Gurke (mit Schale)
12 Blätter frische Minze
1700 g Aquafina reines Wasser

Zubereitung

1
Die Zitrone, Gurke und Ingwerwurzel in Scheiben schneiden.
2
Alles zusammen mit den Minzblättern in eine Karaffe geben und mit Wasser auffüllen.
3
Über Nacht im Kühlschrank lassen.

Tipps

Abends zubereiten und nicht im Kühlschrank aufbewahren. Ein Glas vor jeder Mahlzeit trinken und nicht mehr als 1200 Kalorien pro Tag konsumieren.

Nährwerte pro Portion

8.5

Kalorien

0.4 g

Eiweiß

2.5 g

Kohlenhydrate

0.1 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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Zuckerfrei

4.3 (3)

Rohkost, zuckerfrei, vegan, glutenfrei - großartig zum Abnehmen. Man schmeckt nur Gurke und Limette. Erfrischend und sättigend! Zweimal täglich mit einer ausgewogenen Mahlzeit verwenden.

GetränkeVegetarische Gerichte

20 Min