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Low-Carb-Pizzateig - ergibt zwei

Low-Carb-Pizzateig - ergibt zwei

von Jan-9802

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen16
AbendessenFür KinderGlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Mandelmehl

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 220 °C vorheizen.

  2. 2

    Mozzarella in der Mikrowelle schmelzen (ca. 3 Minuten).

  3. 3

    In einer Küchenmaschine Mehl, Eier und Joghurt vermengen.

  4. 4

    Käse hinzufügen.

  5. 5

    Die Mischung auf ein mit Backpapier belegtes Backblech gießen.

  6. 6

    Backen, bis sie anfängt zu bräunen (ca. 10 Minuten).

  7. 7

    Belag hinzufügen und zurück in den Ofen, bis der Käse geschmolzen ist.

Tipps

Länger backen für einen festeren Boden.

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Diese leichtere Version eines alten Klassikers wird mit kalorienreduziertem Backmix und Putenhackfleisch anstelle von Rindfleisch zubereitet.

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50 Min

Nährwerte pro Portion

149.1
Kalorien
11,0 g
Eiweiß
3,5 g
Kohlenhydrate
10,6 g
Fett

Bewertungen

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