
Kurzbeschreibung
Dieser Thunfischsalat hat etwa die Hälfte des Fettes im Vergleich zu Thunfischsalat mit Mayonnaise! Die Mengen sind ungefähr, also kann man gerne experimentieren und auch andere Zutaten hinzufügen.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Das Wasser vom Thunfisch abgießen.
- 2
In einer kleinen Schüssel mit Dressing, Zwiebel und anderen Zutaten nach Wahl (Sellerie könnte gut sein) vermengen.
- 3
Auf Brot für ein Sandwich oder auf Crackern für einen Snack verteilen!
- 4
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
187.9
Kalorien
11,2 g
Eiweiß
16,8 g
Kohlenhydrate
7,8 g
Fett
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