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Low-Fat Thunfischsalat!

Low-Fat Thunfischsalat!

von VanessaK_47

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Zubereitung5 Min
Portionen1
FettarmFischMittagessen

Kurzbeschreibung

Dieser Thunfischsalat hat etwa die Hälfte des Fettes im Vergleich zu Thunfischsalat mit Mayonnaise! Die Mengen sind ungefähr, also kann man gerne experimentieren und auch andere Zutaten hinzufügen.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Wasser vom Thunfisch abgießen.

  2. 2

    In einer kleinen Schüssel mit Dressing, Zwiebel und anderen Zutaten nach Wahl (Sellerie könnte gut sein) vermengen.

  3. 3

    Auf Brot für ein Sandwich oder auf Crackern für einen Snack verteilen!

  4. 4

    Genießen.

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Nährwerte pro Portion

187.9
Kalorien
11,2 g
Eiweiß
16,8 g
Kohlenhydrate
7,8 g
Fett

Bewertungen

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