Eine schnelle und einfache Mahlzeit, die voller Proteine und Kohlenhydrate ist, wenn man beides verlangt!
für 6 Portionen
Makkaroni und Käse nach Anleitung zubereiten.
Erbsen, Thunfisch und Champignons öffnen und abtropfen lassen.
In die Makkaroni und Käse geben und gut vermischen.
Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
Häufig umrühren und servieren, wenn alle Zutaten erhitzt sind.
Wenn Salz hinzugefügt wird, den Natriumgehalt im Tracker berücksichtigen.
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Reiche Makkaroni und Käse explodieren vor Geschmack bei 2/3 des üblichen Fettgehalts des Gerichts.
