Aus dem Film "Fat, Sick & Nearly Dead" mit Joe Cross. Ich dachte nicht, dass ich das mögen würde, aber dieser grüne Saft ist soooo gut! Tatsächliche Nährwerte von der Reboot-Website: 16-20 oz Portion, 125 Kalorien, 0,5 g Fett, 64 mg Natrium, 1 g Ballaststoffe, 15 g Zucker, 3 g Eiweiß.
für 1 Portionen
Alle Zutaten außer dem Grünkohl entsaften.
Den Grünkohl zuletzt entsaften, da er dazu neigt, meinen Champion-Entsafter zu verstopfen.
Ich werde versuchen, alles außer dem Grünkohl zu entsaften und den Saft im Vitamix zu beenden.
Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.
Wow - habe gerade das erste Glas gemacht. Ich muss sagen, ich bin ein Zucker-Junkie, also wird es eine Anpassung des Geschmacks brauchen, aber nicht schlecht. Ich denke, ich werde eine Mango hinzufüge...
Schält man die Zitrone und wie groß ist ein "Stück" Ingwer? Ich bin wirklich aufgeregt, mit dem Entsaften zu beginnen! Danke für Ihre Hilfe :-)
Ich habe entdeckt, dass Spinat wie Grünkohl meinen Omega-Entsafter verstopft. Mein Trick ist, etwas wie eine Karotte oder Sellerie zuletzt zu entsaften, und das Fruchtfleisch drückt den meisten Spinat...
ICH LIEBE DEN SAFT!
Das war gut. Etwas anderes. Ich mochte, dass ich dafür nicht in einem Geschäft bezahlen musste.
Glauben Sie mir, man schmeckt den Spinat und die Grünkohl nicht!
Ein gesunder Saft, der reinigt und nährt.