
Mini-Fleischlaibchen, amerikanischer Art
von Paul91
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Zubereitung10 Min
Kochzeit40 Min
Portionen12
Kurzbeschreibung
Kraft hat diese Schätze zusammengestellt.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 190 °C vorheizen.
- 2
Fleisch, Füllung, Wasser und Gewürze gut vermengen.
- 3
In 12 Muffinförmchen, die mit Kochspray besprüht sind, drücken.
- 4
In jede Mulde mit dem Löffel eine Vertiefung machen und gleichmäßig mit 3/4 Tasse Füllung füllen.
- 5
30 Minuten backen oder bis die Fleischlaibchen durchgegart sind (mindestens 71 °C).
- 6
Mit 3/4 Tasse Käse gleichmäßig belegen und 5 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.
- 7
10 Minuten ruhen lassen.
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Nährwerte pro Portion
199.2
Kalorien
12,5 g
Eiweiß
12,1 g
Kohlenhydrate
4,9 g
Fett
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