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Natalies Thunfisch-Pasta-Salat

Natalies Thunfisch-Pasta-Salat

von OskarK_64

4.3(3 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen8
MittagessenPicknickVorspeisen / Suppen / SalateZuckerfrei

Kurzbeschreibung

Kann mit Mehrkorn- oder Vollkornnudeln und Ihrem eigenen Öl-Vinaigrette zubereitet werden. Ich mag dies als nahrhaftes Mittagessen oder als kleinere Portion als Beilage zu einer Suppe.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Gemüse würfeln.

  2. 2

    Salatdressings mischen und nach Belieben mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.

  3. 3

    Thunfisch abtropfen lassen und Pasta al dente kochen.

  4. 4

    Alles zusammenmischen und 1/2 der Dressing zurückbehalten.

  5. 5

    2 Stunden im Kühlschrank aufbewahren und dann das restliche Salatdressing nach Geschmack hinzufügen.

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Dieser schmackhafte Thunfischsalat wird mit Hüttenkäse und Joghurt, nicht mit Mayonnaise, zubereitet.

FischLow Carb
10 Min

Nährwerte pro Portion

298.6
Kalorien
13,3 g
Eiweiß
46,6 g
Kohlenhydrate
6,9 g
Fett

Bewertungen

4.3
3 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Xavier.7
25. Dezember 2024

lecker

·OrionWander
25. Dezember 2024

Schönes Rezept

·SchattenHirsch_5
25. Dezember 2024

Leckeres Rezept.

·JuliaM-89
21. Dezember 2024

lecker

·Nexus_Krieger
17. Dezember 2024

Ich liebe Natalies Rezept für Thunfisch-Pasta-Salat!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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