Obstsalat für eine Person

Name: Obstsalat für eine Person
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 60 g frische Blaubeeren; 60 g frische Brombeeren; 0,25 Tasse kernlose Trauben; 0,5 Tasse halbierte frische Erdbeeren; 1,0 Portion Truvia Naturalsüßstoff

von Erik_534

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Zubereitung5 Min

Portionen1

Snacks

Schneller Beerensalat

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

1
Die Brombeeren halbieren.
2
Die Erdbeeren vierteln.
3
Mit Truvia vermischen.
4
Servieren.

Nährwerte pro Portion

77.3

Kalorien

1,1 g

Eiweiß

22,1 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (234)

Wir lieben all die süßen Aromen und kontrastierenden Texturen in diesem einfachen Obstsalat. Mit gehackten, gerösteten Nüssen oder Granola für den Crunch bestreuen.

Snacks

5 Min

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4.4 (338)

Dieser einfache Salat passt gut zu gegrilltem Fleisch.

Snacks

10 Min

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

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