
Kurzbeschreibung
Eine andere Variante eines südlichen Favoriten.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Okra, Zwiebel und Paprika hacken, die Samen entfernen.
- 2
Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 3
Alle Zutaten hinzufügen und anbraten, bis das Gemüse zart ist.
- 4
Heiß servieren.
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Nährwerte pro Portion
82
Kalorien
4.0 g
Eiweiß
7.4 g
Kohlenhydrate
5.2 g
Fett
Bewertungen
4.5
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