Pina Colada Fluff-Salat

Name: Pina Colada Fluff-Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 30 g Jello zuckerfreies, fettfreies, instant Vanillepuddingpulver (nicht zubereitet); 550 g Dole - zerdrückte Ananas in 100 % Ananassaft; 225 g Cool Whip Lite Schlagsahne; 5 g Vanilleextrakt; 250 g Kokosnuss, gerieben, gesüßt

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Zubereitung5 Min

Portionen

10

Salat Vorspeisen / Suppen / Salate

Eine großartige Option, um eine süße Gelüste zu stillen. Passt sehr gut zu Graham Crackern. Eine halbe Portion mit ein paar Graham Crackern wäre ein guter Snack.

Zutaten

für 10 Portionen

30 g Jello zuckerfreies, fettfreies, instant Vanillepuddingpulver (nicht zubereitet)
550 g Dole - zerdrückte Ananas in 100 % Ananassaft
225 g Cool Whip Lite Schlagsahne
5 g Vanilleextrakt
250 g Kokosnuss, gerieben, gesüßt

Zubereitung

1
Puddingpulver mit Ananas vermengen.
2
Vanille und Kokosnuss hinzufügen.
3
Gut vermischen.
4
Cool Whip unterheben.

Nährwerte pro Portion

144

Kalorien

1.2 g

Eiweiß

22.5 g

Kohlenhydrate

6.5 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (45)

Knackige Mandeln, cremige Avocado und knackiger Rucola passen perfekt zu glatter und süßer Mango in diesem einfachen Salat.

AsiatischParty

10 Min

4.6 (271)

Dieser Salat ist immer ein Hit auf Partys! Verwenden Sie ihn als ballaststoffreichen Dip oder essen Sie ihn für sich allein.

BeilagenMexikanisch

5 Min

Pina Colada Fluff-Salat

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

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Pina Colada Fluff-Salat

Kurzbeschreibung

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