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Quinoa-Grünkohlsalat mit Zitronen-Ingwer-Dressing

Quinoa-Grünkohlsalat mit Zitronen-Ingwer-Dressing

von Juleloki521

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Zubereitung20 Min
Kochzeit15 Min
Portionen6
Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Absolut köstlicher, frischer und knackiger Grünkohlsalat! Das Ingwer-Dressing ist eine perfekte Ergänzung! Für extra Knusprigkeit mit Croutons servieren.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Gekochte Quinoa, Grünkohl, Petersilie, Gurke, grünen Paprika, Schalotten, Tomate, Kürbiskerne, Äpfel und scharfen Pfeffer vermengen.

  2. 2

    Dressing zubereiten, indem der Honig in den Zitronensaft aufgelöst wird.

  3. 3

    Frischen Ingwer reiben und Olivenöl hinzufügen.

  4. 4

    Gut verquirlen und über den Salat gießen.

  5. 5

    Mindestens eine Stunde ruhen lassen, besser länger!

Tipps

Dieses Rezept lässt sich leicht abändern - fügen Sie einfach die Gemüse hinzu, die Sie möchten! Brokkoli, Bohnen, Spinat oder was auch immer Sie im Kühlschrank haben, können hinzugefügt werden! Manchmal ersetze ich Sonnenblumenkerne oder Walnüsse durch Kürbiskerne. Schmeckt großartig mit gegrilltem Hähnchen.

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10 Min

Nährwerte pro Portion

285.8
Kalorien
7.0 g
Eiweiß
37.4 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Fett

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