RHODEYGIRLTESTS liebt Salat!

Name: RHODEYGIRLTESTS liebt Salat!
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g frischer Rucola; 250 g Butter- oder Eisbergsalat; 250 g Babyspinat; 60 g geriebene Karotten; 1/4 Avocado; 125 g Kichererbsen; 5 g Walnüsse; 80 g Traubentomaten, halbiert; 3 Kalamata-Oliven; 1 EL Balsamico-Essig; 1 EL Olivenöl

von kmecho313

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Zubereitung10 Min

Portionen1

Mittagessen Vegetarisch

Dies ist eine meiner Lieblingssalat-Kombinationen, perfekt für ein Mittagessen unter der Woche!

Nährwerte pro Portion

406

Kalorien

10,9 g

Eiweiß

37,4 g

Kohlenhydrate

26,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vorspeisen / Suppen / Salate

2

Mit Balsamico-Essig und Olivenöl beträufeln und genießen.

4.5 (15)

Okay, das ist eindeutig meine Meinung. Lassen Sie mich wissen, was Sie denken. Lecker und gesund!

MittagessenSpanisch

California Roll in einer Schüssel

4.5 (141)

Lecker und einfach, dieser Salat kombiniert all meine Lieblingssushi-Zutaten in einer Schüssel! Und da er auf einem California Roll basiert, verwendet er vollständig gegartes Meeresfrüchte.

AsiatischSalat

10 Min

Israelsalat

4.4 (206)

Wenn die Zutaten frisch sind, können Salate einfach und dennoch beeindruckend sein. Dieser traditionelle, klassische israelische Salat ist perfekt als Beilage, Salat oder als Füllung für Ihr Pita.

PicknickSalat

10 Min

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Zutaten

Zubereitung

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