Scharfer-süßer Rote-Bete-Smoothie

Name: Scharfer-süßer Rote-Bete-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 große Bio-Rote Bete mit Blättern; 1 Bio-Gurke; 1 mittlere Bio-Pastinake; 250 g Bio-Ananas; 0,5 Bio-Jalapeño (optional)

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Zubereitung5 Min

Portionen

1

Getränke Vegan Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Alle Zutaten waschen, trocken tupfen und durch den Entsafter geben.
2
Die Pastinake und die Rote Bete zwischen den wasserhaltigeren Zutaten wie Gurke und Ananas entsaften.
3
Sofort trinken und genießen.

Nährwerte pro Portion

409.7

Kalorien

7,0 g

Eiweiß

98,1 g

Kohlenhydrate

2,6 g

Fett

Bewertungen

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4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min

4.4 (37)

Das qualifiziert sich für die vegane Rohkostdiät. Sehr schmackhaft - überhaupt kein Spinatgeschmack.

GetränkeVegan

10 Min

Scharfer-süßer Rote-Bete-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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