Schokoladen-Avocado-Chia-Pudding

Name: Schokoladen-Avocado-Chia-Pudding
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g Chiasamen; 10 g niederländisches Kakaopulver oder rohes Kakaopulver; 1 EL Lucumapulver oder 2 TL Ahornsirup; 2 Smoothie-Bomb - Raw Cacao; 350 g Kokosmilch oder andere Pflanzenmilch; 1 Avocado, nur das Fruchtfleisch

von Hannah-1725

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Portionen4

Desserts

Ein köstliches Dessert - glatt und cremig, aber nicht schwer.

Zutaten

für 4 Portionen

60 g Chiasamen
10 g niederländisches Kakaopulver oder rohes Kakaopulver
1 EL Lucumapulver oder 2 TL Ahornsirup
2 Smoothie-Bomb - Raw Cacao
350 g Kokosmilch oder andere Pflanzenmilch
1 Avocado, nur das Fruchtfleisch

Zubereitung

1
Alle Zutaten im Mixer vermischen.
2
Glatt pürieren und in einem abgedeckten Behälter 2 Stunden bis über Nacht im Kühlschrank kühlen.
3
Mit geschnittenen Erdbeeren und Cashew-Creme dekoriert servieren.

Tipps

Serviert mit Erdbeeren und Cashew-Creme.

Nährwerte pro Portion

239.4

Kalorien

5,5 g

Eiweiß

12,9 g

Kohlenhydrate

17,5 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.6 (201)

Ideal als Beilage oder Dessert!

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