
Spaghetti-Kürbis-Auflauf
von SabrinaS_45
Kurzbeschreibung
Spaghetti-Kürbis und Champignons in einen Auflauf integrieren, den sogar Kinder mögen werden.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Kürbiskerne entfernen, 2 Tassen Wasser in eine große, abgedeckte Pfanne geben und 20 Minuten oder bis sie weich sind, auf der Schnittfläche köcheln lassen.
- 2
Abkühlen lassen.
- 3
Wasser aus der Pfanne leeren.
- 4
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 5
Rindfleisch in derselben Pfanne anbraten.
- 6
Fleisch abtropfen lassen und beiseite stellen, Flüssigkeit aufbewahren.
- 7
2 EL Flüssigkeit zurück in die Pfanne geben, den Rest wegschütten.
- 8
Zwiebeln und Champignons 5 Minuten anbraten oder bis sie weich sind.
- 9
Wenn der Kürbis kühl genug ist, um ihn zu handhaben, mit einer Gabel zerdrücken und zum Fleisch hinzufügen.
- 10
Wenn die Zwiebeln und Champignons fertig sind, die Fleischmischung in die Pfanne geben.
- 11
1 Tasse Spaghetti-Sauce in die Pfanne geben.
- 12
Salz und Pfeffer, Basilikum und Majoran hinzufügen.
- 13
ODER Basilikum und Majoran weglassen und etwa 1 TL italienische Gewürzmischung hinzufügen.
- 14
Gut vermengen.
- 15
Mischung in eine 23 x 18 cm große Auflaufform geben (ursprünglich dachte ich, die Schale des Kürbisses zu verwenden, aber sie würde nicht passen!). Käse darüber streuen.
- 16
Backen, bis der Käse schmilzt.
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