Kalorien zu reduzieren, ändert nichts daran, dass ich Pizza möchte. So gehe ich damit um. Es ist lecker.
für 1 Portionen
Den Ofen auf 190 °C vorheizen.
Tortilla auf ein Backblech legen, mit Backpapier oder Folie auslegen, wenn man die Pfanne später nicht reinigen möchte.
Die Salsa über die Tortilla verteilen und dann den gehackten Spinat hinzufügen.
Mit Käse bestreuen und dann für etwa 7 Minuten in den Ofen geben, bis die gewünschte Knusprigkeit und Schmelz erreicht ist.
In Stücke schneiden und genießen.
Fettärmere Käsesorten reduzieren das Natrium und die Kalorien. Mein Favorit ist Mozzarella, aber ich verwende, was ich habe.
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Das schmeckt genau wie Käsepizza! Kombinieren Sie dies mit einem Salat und Sie haben ein großartiges Pizzastil-Mittagessen ohne die Kalorien oder die Rechnung.
Dies ist eine schnelle Pizza, die kalorienarm ist (nur 280 Kalorien für die ganze Pizza)! Die Kochzeit beträgt nur 8 Minuten. Die Vorbereitungszeit beträgt etwa 5 Minuten. Schnell, kalorienarm und lecker! Wir lieben Pizza!
