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Südlicher Gebackener Reis

Südlicher Gebackener Reis

von gnhaze4382

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Zubereitung5 Min
Kochzeit60 Min
Portionen8
AbendessenBeilagen

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Margarine in einer kleinen Pfanne schmelzen.

  2. 2

    Zwiebeln anbraten, bis sie klar sind.

  3. 3

    Alle Zutaten in einer großen Auflaufform vermengen.

  4. 4

    Unbedeckt 1 Stunde backen, nach 30 Minuten umrühren.

  5. 5

    Heiß servieren.

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Dieses super einfache Rezept ist viel gesünder als Takeout und ist in Minuten fertig. Verwenden Sie braunen Reis, um Ihnen langanhaltende Energie zu geben!

Beilagen

Nährwerte pro Portion

105.6
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
8,9 g
Kohlenhydrate
5,9 g
Fett

Bewertungen

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