
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
3 oz Dose Thunfisch, abgetropft, mit 2 EL Tahini, 2 EL gehackter Petersilie und fein geriebener 1/2 kleiner Karotte vermengen.
- 2
In 4" Vollkorn-Pita füllen.
Ähnliche Rezepte

Thunfisch-Sandwich-Füllung
4.5 (19)
FischMittagessen
10 Min

Parmesan Thunfisch-Patties (fettarm, kohlenhydratarm)
4.3 (184)
Diese sind schnell und lecker. Nach Belieben mit etwas Marinara, Senf usw. servieren. Dies ergibt 4 kleine Patties, daher verdopple ich normalerweise das Rezept für meine Familie.
AbendessenFettarm
15 Min

Der BESTE Thunfischsalat
4.2 (190)
Dieser schmackhafte Thunfischsalat wird mit Hüttenkäse und Joghurt, nicht mit Mayonnaise, zubereitet.
FischLow Carb
10 Min
Nährwerte pro Portion
338.3
Kalorien
19,6 g
Eiweiß
27,5 g
Kohlenhydrate
18,0 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!