


für 4 Portionen
Vorbereitung: Frischkäse weich machen, Wasser vom Thunfisch abtropfen lassen, 4 der Kekse auf einem Backblech flachdrücken, Ofen auf 175 °C vorheizen.
Frischkäse, Thunfisch und Colby-Jack-Käse vermengen, in 4 Portionen teilen und auf die 4 flachgedrückten Kekse verteilen.
Die restlichen 4 Kekse darauf flachdrücken, Eiweiß daraufpinseln und nach Belieben salzen.
12-14 Minuten backen (oder bis sie goldbraun sind).
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Dieses klassische Komfortessen ist großartig für ein Familienessen. Die Mitglieder greifen immer wieder auf dieses Gericht zurück, und das aus gutem Grund: Es ist einfach, lecker und in nur 30 Minuten fertig!
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.