Thunfisch-Pasta-Salat

Name: Thunfisch-Pasta-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 100 g Thunfisch; 250 g Vollkorn- oder Naturreisnudeln; 2 gehackte Selleriestangen; 60 g gehackte rote Zwiebel; 125 g gehackte Artischockenherzen; 0.25 Pint halbierte Kirschtomaten; 30 g fettfreies Ranch-Dressing

von vxkuma2626

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Zubereitung20 Min

Portionen1

Abendessen Fisch

Erfrischend einfach!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

1
Pasta nach den Anweisungen auf der Verpackung kochen.
2
Nach dem Kochen die Pasta abtropfen lassen und abkühlen.
3
Thunfisch, Sellerie, Zwiebel, Artischockenherzen und Tomaten in einer großen Schüssel mit der abgekühlten Pasta vermengen.
4

Nährwerte pro Portion

526.8

Kalorien

42.3 g

Eiweiß

65.3 g

Kohlenhydrate

9.9 g

Fett

Bewertungen

0.0

Fettfreies Ranch-Dressing über die Pasta geben und vermengen.

4.0 (4)

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