Thunfisch-Pasta-Salat

Name: Thunfisch-Pasta-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 100 g Thunfisch; 250 g Vollkorn- oder Naturreisnudeln; 2 gehackte Selleriestangen; 60 g gehackte rote Zwiebel; 125 g gehackte Artischockenherzen; 0.25 Pint halbierte Kirschtomaten; 30 g fettfreies Ranch-Dressing

Noch keine Bewertungen

Zubereitung20 Min

Portionen

1

Abendessen Fisch

Erfrischend einfach!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

1
Pasta nach den Anweisungen auf der Verpackung kochen.
2
Nach dem Kochen die Pasta abtropfen lassen und abkühlen.
3
Thunfisch, Sellerie, Zwiebel, Artischockenherzen und Tomaten in einer großen Schüssel mit der abgekühlten Pasta vermengen.
4
Fettfreies Ranch-Dressing über die Pasta geben und vermengen.

Nährwerte pro Portion

526.8

Kalorien

42.3 g

Eiweiß

65.3 g

Kohlenhydrate

9.9 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.6 (97)

Schnell, einfach und köstlich. Probieren Sie etwas Neues und lassen Sie sich überraschen!

FischMittagessen

10 Min

3.9 (314)

Eine erfrischende Alternative zum Thunfischsalat. Mit Tomaten und etwas Spinat für ein leichtes Mittagessen servieren.

Fisch

Thunfisch-Pasta-Salat

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Leckere No-Cook Thunfisch- und Cashew-Salat

Bester Thunfisch ''Salat''

Thunfisch- und Weiße-Bohnen-Salat

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Thunfisch-Pasta-Salat

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Leckere No-Cook Thunfisch- und Cashew-Salat

Bester Thunfisch ''Salat''

Thunfisch- und Weiße-Bohnen-Salat

Nährwerte pro Portion

Bewertungen