Thunfischsalat-Sandwich

Name: Thunfischsalat-Sandwich
Prep time: 12 min
Cook time: 6 min
Total time: 18 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Dose Thunfisch, in Wasser, abgetropft; 60 g Kraft Miracle Whip Light Dressing; 28 g Gewürzgurken, Mt. Olive Bread & Butter Chips (6 Gurken, 1 oz); 1/4 Tasse, gehackte Zwiebeln, roh; 2 große hartgekochte Eier; 4 Blätter, große Eisbergsalat (Salat); 2 Scheiben Brot, Nature's Own Honey Wheat, light

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Zubereitung12 Min

Kochzeit

6 Min

Portionen2

Fettarm Fisch Mittagessen Picknick

Zutaten

für 2 Portionen

1 Dose Thunfisch, in Wasser, abgetropft
60 g Kraft Miracle Whip Light Dressing
28 g Gewürzgurken, Mt. Olive Bread & Butter Chips (6 Gurken, 1 oz)
1/4 Tasse, gehackte Zwiebeln, roh
2 große hartgekochte Eier
4 Blätter, große Eisbergsalat (Salat)
2 Scheiben Brot, Nature's Own Honey Wheat, light

Zubereitung

1
Die Eier 6 Minuten kochen.

Nährwerte pro Portion

290

Kalorien

27,7 g

Eiweiß

28,8 g

Kohlenhydrate

10,2 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (190)

Dieser schmackhafte Thunfischsalat wird mit Hüttenkäse und Joghurt, nicht mit Mayonnaise, zubereitet.

FischLow Carb

10 Min

4.6 (97)

Schnell, einfach und köstlich. Probieren Sie etwas Neues und lassen Sie sich überraschen!

FischMittagessen

10 Min

Thunfischsalat-Sandwich

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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