Eine köstliche Möglichkeit, Ihr tägliches Wasserziel zu erreichen, mit einem großartigen Geschmack, der erfrischend und zuckerfrei ist!
für 1 Portionen
Ergibt 24 Unzen.
24 Unzen Wasser in eine Wasserflasche oder einen großen Becher geben, 2 Päckchen True Lemon oder Orange und 2-3 Päckchen Süßstoff (nach Geschmack) hinzufügen.
Schütteln und genießen.
Kann mit jeder Art von Süßstoff ersetzt werden, einschließlich Stevia (funktioniert gut mit Stevia und Splenda).
Die Verwendung von Splenda mit Ballaststoffen gibt Ihnen zusätzlich 2-3 g Ballaststoffe pro Flasche.
Ich benutze eine 24-Unzen-Wasserflasche, das macht es einfach zu schütteln, und ich trinke am Ende des Tages mehr Wasser.
Dies ist ein einfaches Getränkemix, das Sie an Ihrem Arbeitsplatz aufbewahren oder mitnehmen können (Päckchen Zitrone und Süßstoff + eine leere Wasserflasche).
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Dieses erfrischende und nicht zu süße Getränk ist fast zu schön, um es zu trinken. Fast!
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Getränken soll Elektrolyte und Kohlenhydrate während/nach Ausdauertraining oder bei heißem, feuchtem Wetter ersetzen.
