Mexikanisch-Rezepte

von Jule-534

Echt gute Hähnchen-Fajita-Füllung. Abgeleitet von einem Fajita-Rezept, das Tequila verwendete, wo ich Teriyaki verwende. Ich fühle mich besser, dies zu verwenden, weil ich weiß, welche Gewürze hineinkommen, daher kein MSG wie bei einigen der verpackten Fajita-Gewürzmischungen. (Zur Information, da viel Flüssigkeit vom Hähnchen abfließt, nachdem es mariniert, habe ich nur die Hälfte der Marinadeflüssigkeit verwendet, um die Kalorien zu berechnen. Im Grunde genommen sind Sie abgedeckt.) :) Das Originalrezept verwendete allgemeine Maße, aber ich habe meine Zutaten diesmal gewogen und diese zur Berechnung der Kalorien verwendet. Ich habe meine Grammgewichte unten aufgeführt, falls Sie sie nützlich finden! :) [Erstellt am 19.12.2007.]

von FinnB_86

Einfach etwas, das ich zusammengeworfen habe.

von TessaF_92

Von Fit To Be In Your Kitchen

von Elena53

Das Rezept stammt von Cooking Light. Wenn es schärfer sein soll, fügen Sie eine weitere Jalapeño und sogar Serrano-Chilis hinzu. Ich verwende frische Paprika/Chilis. Wenn Sie es nicht scharf mögen, lassen Sie die Jalapeño ganz weg oder reduzieren Sie sie auf eine.

von zamiEmiliax59

Probieren Sie diese köstliche Variante von Enchiladas mit Yoplait Griechischem 100 Key Lime Joghurt!

von Xpl1646

Hähnchenbrustscheiben ohne Knochen in einem Tortilla-Wrap

von Theo_Meyer

Ich habe dieses Rezept so oft angepasst. Dieser Prozess scheint bisher der einfachste Weg zu sein.

von Leon54

Eine schmackhafte, schnelle Mahlzeit und eine großartige Quelle für Ballaststoffe und Eiweiß. Mit einem schmackhaften grünen Gemüse (Brokkoli, Salat oder grüne Bohnen) servieren. **Hinweis: Die angegebene Menge an Natrium ist vor dem Kochen der Wurst. Ersetzen Sie mageres Putenhackfleisch anstelle der Wurst. Dadurch sinkt die Kalorienzahl auf 410, Natrium auf 808,6 mg und Eiweiß auf 19,6 g pro Portion. Für weniger Kalorien ersetzen Sie extra mageres Putenhackfleisch anstelle der Wurst, was die Kalorienzahl auf 387, Natrium auf 805,7 mg und Eiweiß auf 21,9 g pro Portion senkt.

von QAlinapixel26

Traditionelles mexikanisches Gericht!!!!

von EmiliaK_53

Dieses Rezept ist eine modifizierte Familienlieblingsspeise – weniger Fett und Kalorien, aber der gleiche großartige Geschmack!

von plmn2602

Gesunde Version von Rindfleisch-Enchiladas mit höherem Eiweißgehalt.

von orbitkane3663

Etwas anderes. Großartig auf Salaten oder Tortillas!