BROL zum Frühstück - süße Version
von Elena_Becker
Auf Seite 556 von 'How Not to Diet' beschreibt Dr. Greger eines seiner Lieblingsfrühstücke. Er nennt es BROL, was für Gerste, Roggen, Hafer und Linsen steht. Er sagt, dass er es entweder süß oder herzhaft zubereitet und dass er eine Reihe von Rezepten in seinem kommenden Kochbuch haben wird. Bis dahin ist dies mein eigenes Rezept und es ist köstlich!
FrühstückVegan
35 Min