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Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata

von Milanzami662

Leckeres Frühstück oder Gericht für zwischendurch. Ich habe mich herausgefordert, mehr Gemüse in meine Ernährung zu integrieren und weniger einfache Kohlenhydrate zu konsumieren. Ich hatte auch Schwierigkeiten, genug Fette in meine Ernährung zu bekommen, also kann man für eine fettärmere Variante einfach Kochspray anstelle von Olivenöl und Smart Balance verwenden.

BrunchMittagessen
15 Min

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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