2 Rezepte insgesamt
von Theo-2758
Süß und cremig, mit viel Geschmack und den großartigen Vorteilen von Honig! Schmeckt wunderbar auf Salaten und Früchten. Ein wenig reicht weit! Ich würde gerne einige nicht künstliche Alternativen sehen, die den Geschmack gleich halten, aber die Kalorien und den Zucker senken.
von Theo-2758
Auch bekannt als Tuna-Pea Wiggle, ist dieser familienfreundliche Tunfisch-Nudelauflauf oft mit Dosen-Suppe und Vollmilch zubereitet, was zu hohem Fett- und Natriumgehalt führt. Wir beheben dies, indem wir unsere eigene cremige Pilzsauce mit fettfreier Milch zubereiten, die mit etwas Mehl angedickt wird. Vollkorn-Ei-Nudeln haben mehr Ballaststoffe als normale Ei-Nudeln (aber dieses Gericht funktioniert gut und schmeckt großartig mit beiden).