Weiße Bohnen Ful
von xjuno4892
Dies ist eine schnelle Variante von Mendammes Ful, oder ägyptischen Frühstücksbohnen, die mit Cannellini-Bohnen anstelle der traditionellen Favabohnen zubereitet werden. Es ist ein wirklich köstliches und nahrhaftes Beilagen- oder Hauptgericht, das in wenigen Minuten zubereitet werden kann. Traditionell wird es mit Zitronenscheiben und hartgekochten Eiern, in Viertel geschnitten, serviert. Ich finde es auch großartig mit einem Teller frischem Gemüse. Man kann dies noch fettärmer machen, indem man das Olivenöl von 2 Esslöffeln auf nur 1 oder sogar ganz weglässt. Wenn man dies tut, das Wasser aus BEIDEN Dosen Bohnen aufbewahren und nach dem Würzen des Gemüses hinzufügen. Guten Appetit!
FettarmVegetarische Gerichte
35 Min