Frühstücksriegel
von zamitaro9280
Diese selbstgemachten Frühstücksriegel sind eine natürlichere Alternative zu gekauften Riegeln. Sie sind reich an entzündungshemmenden Samen, die krebspräventive Eigenschaften haben. Für ein Frühstück mit niedrigem glykämischen Index unterwegs einen dieser Riegel und zwei Stück Obst essen. Viel Wasser nach dem Verzehr der Riegel trinken, um die Nährstoffe in den Samen besser aufzunehmen.
FrühstückSnacks
8 Min