Açaí-Bananen-Kokos-Smoothie

Name: Açaí-Bananen-Kokos-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 2 gefrorene Sambazon Açaí Pure (ungesüßte) Smoothie-Packs; 1 Bio-Banane; 250 g ZICO Natur-Kokoswasser; 30 g Ahornsirup oder roher Honig

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

2 Min

Portionen1

Desserts Getränke

Zutaten

für 1 Portionen

2 gefrorene Sambazon Açaí Pure (ungesüßte) Smoothie-Packs
1 Bio-Banane
250 g ZICO Natur-Kokoswasser
30 g Ahornsirup oder roher Honig

Zubereitung

1
Alle Zutaten zusammen mixen.
2
Bei Bedarf mehr Kokoswasser hinzufügen, aber ich mag es dick!
3
Servieren und genießen.

Nährwerte pro Portion

410.5

Kalorien

3,3 g

Eiweiß

77,8 g

Kohlenhydrate

10,6 g

Fett

Bewertungen

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4.5 (2)

Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.

GetränkeSlow Cooker (Schongarer)

3 Min

4.7 (7)

Lecker und eine gute Quelle für Kalium und Vitamin C!

FettarmGetränke

5 Min

Açaí-Bananen-Kokos-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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