


für 4 Portionen
Müsli, Wasser und Salz in einen kleinen Topf geben.
Zum Kochen bringen.
Hitze reduzieren und die restlichen Zutaten hinzufügen.
Abdecken und 10 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist.

Die Kombination aus Rosmarin und Ahorn, mit einem Hauch von Gewürz durch den schwarzen Pfeffer, ist köstlich.


Ein großartiges warmes Frühstück (oder Mittagessen!) an einem kalten Tag. Kann auch kalt gegessen werden.
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Dies ist ein wirklich großartiges, aber einfaches Frühstücksgericht. Haferflocken sind reich an Ballaststoffen und Eiweiß, sodass sie sicher satt machen. Man kann auch proteinreiche Früchte, Samen, Nüsse und Nussbutter für mehr Geschmack hinzufügen.