Kurzbeschreibung
Ein großartiges warmes Frühstück (oder Mittagessen!) an einem kalten Tag. Kann auch kalt gegessen werden.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten außer der Milch vermengen.
- 2
In der Mikrowelle 1 Minute 15 Sekunden erhitzen (oder je nach Mikrowelle, bis sie durchgewärmt sind).
- 3
Milch einrühren.
- 4
Genießen.
- 5
Macht eine Portion.
Ähnliche Rezepte
Sommer Haferflocken ohne Kochen
4.2 (168)
Dies ist eine kühle, einfache Frühstücks-Haferflocken.
BeilagenFrühstück
Bananen-Erdnussbutter-Haferbrei
4.5 (235)
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.
BrunchFrühstück
6 Min
Apfelmus-Haferflocken-Muffins
4.3 (2726)
BrunchFettarm
30 Min
Nährwerte pro Portion
379.7
Kalorien
10,3 g
Eiweiß
66,7 g
Kohlenhydrate
10,6 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!