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Ahornsirup-glasiertes Schweinefleisch mit pürierten Süßkartoffeln und Pastinaken

Ahornsirup-glasiertes Schweinefleisch mit pürierten Süßkartoffeln und Pastinaken

von vxzen1038

4.6(5 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit66 Min
Portionen4
Rind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine große, ofenfeste beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  3. 3

    Das Schweinefleisch mit Papiertüchern trocken tupfen und mit 3/4 Teelöffel der Pfeffermischung einreiben.

  4. 4

    Das Schweinefleisch in die Pfanne geben und 2 Minuten pro Seite braten, bis es braun ist.

  5. 5

    Das Schweinefleisch in den Ofen geben und bei 205 °C etwa 25 Minuten rösten, bis die Innentemperatur 70 °C erreicht.

  6. 6

    Das Schweinefleisch während der letzten 10 Minuten der Garzeit zweimal mit 1 Esslöffel Ahornsirup bestreichen.

  7. 7

    Während das Schweinefleisch gart, einen mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

  8. 8

    Pastinaken in den Topf geben; großzügig mit Kochspray besprühen.

  9. 9

    Abdecken und 10 Minuten garen, bis sie braun sind.

  10. 10

    Brühe, Süßkartoffeln und 60 ml Wasser in den Topf geben und abgedeckt etwa 23 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren, bis die Flüssigkeit aufgenommen ist.

  11. 11

    Sanft pürieren.

  12. 12

    Die restlichen 2 Esslöffel Ahornsirup und 1/2 Teelöffel Pfeffermischung einrühren und mit dem Schweinefleisch servieren.

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365 Min

Nährwerte pro Portion

418.5
Kalorien
28,9 g
Eiweiß
57,0 g
Kohlenhydrate
7,8 g
Fett

Bewertungen

4.6
5 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Miko_42
17. September 2025

lecker

·Friedmann_M
2. November 2025

Das war sehr gut. Werde ich wieder machen.

·Greta4Sky_5
27. Dezember 2024

großartig

·Chrono_Gem
14. Oktober 2025

Großartig!

·SturmFeder
4. März 2025

Die Kombination aus Süßkartoffeln und Pastinaken ist ausgezeichnet. Dies ist mein Rezept für Thanksgiving und das ganze Jahr über. Das Schweinefleisch war nur ein wenig trocken, aber ich denke, ich ha...

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