Aloe, Zitrone & Mineralwasser
Noch keine Bewertungen
Zubereitung1 Min
Ein kleines Etwas, um die Leber jeden Morgen in Schwung zu bringen! :-)
für 1 Portionen
Alle Zutaten in eine 500 ml Wasserflasche geben.
Normalerweise gieße ich die Hälfte des Wassers in einen anderen Behälter, füge die Zutaten hinzu und gieße das Wasser wieder zurück (und trinke den Überschuss).
Die Hälfte der Flasche trinken und die andere Hälfte für den nächsten Tag in den Kühlschrank stellen.
Genießen.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Eine schmackhafte Möglichkeit, Antioxidantien zu erhalten. Dieses Getränk kann mit zuckerfreiem Ingwerbier zubereitet werden, um die Kalorien- und Kohlenhydratwerte zu senken.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Getränken soll Elektrolyte und Kohlenhydrate während/nach Ausdauertraining oder bei heißem, feuchtem Wetter ersetzen.
