Amys Lieblings-Grüner Smoothie
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Zubereitung5 Min
Aus dem Raw Divas Newsletter, Juni 2007 Ausgabe
für 1 Portionen
Alles in den Mixer geben und pürieren, bis es glatt ist.
Wenn ein dicker Smoothie gewünscht ist, gefrorenes Obst und/oder weniger Wasser verwenden.
Wenn ein dünnerer Smoothie gewünscht ist, mehr Wasser beim Pürieren hinzufügen.
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Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.
Das war mein erster Versuch, einen GM-Smoothie zu machen. Ich habe ihn nicht nur genossen, sondern auch meine Töchter, die SEHR wählerisch sind und keine großen Gemüse-Fans, hatten jeweils 2 Tassen. WIN-WIN!
