Ananas-Coleslaw ohne Mayo

Name: Ananas-Coleslaw ohne Mayo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 7 Portionen
Ingredients: 125 g Vanille-Griechischer Joghurt; 0,25 Tasse zerdrückte Ananas; 1 Beutel Coleslaw-Gewürz; 1 Beutel Coleslaw-Mix (ich mag den asiatischen geschnittenen Mix)

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Zubereitung5 Min

Portionen

7

Beilagen Grillfest

Zutaten

für 7 Portionen

125 g Vanille-Griechischer Joghurt
0,25 Tasse zerdrückte Ananas
1 Beutel Coleslaw-Gewürz
1 Beutel Coleslaw-Mix (ich mag den asiatischen geschnittenen Mix)

Zubereitung

1
Joghurt, Ananas und Gewürz vermischen, Coleslaw-Mix hinzufügen und gut vermengen.

Nährwerte pro Portion

60

Kalorien

1,6 g

Eiweiß

2,6 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (90)

Wir haben die Mayo aus diesem Sandwich-Klassiker gestrichen und die Nährstoffe mit knackigem Gemüse erhöht.

FettarmFranzösisch

25 Min

4.4 (353)

Gurken verleihen dieser Guacamole einen erfrischenden Geschmack und reduzieren gleichzeitig die Kalorien pro Portion.

BeilagenMexikanisch

6 Min

Ananas-Coleslaw ohne Mayo

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

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Kurzbeschreibung

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