Das ist mein Lieblingsfrühstück, ich bin süchtig danach! Man fühlt sich überraschend lange satt. Eignet sich auch hervorragend als Snack zu jeder Zeit. Teilt das Rezept in zwei, dann hat man ein perfektes Dessert... für nur 140 Kalorien... Fürchtet euch nicht vor dem Zimt, er bringt den Geschmack wirklich zur Geltung.
für 1 Portionen
In folgender Reihenfolge anrichten: Apfel, Zimt, Joghurt, Bran Flakes, Walnüsse, Ahornsirup.
Ergibt 1 Frühstücksportion oder 2 kalorienarme, geschmackvolle Desserts.
Genießen.
Tolles Frühstücksrezept.
Sehr gut.
Eine schöne Abwechslung zum Frühstück!
Kam ohne Nüsse, aber trotzdem viel Crunch.
Das ist wirklich großartig; ich liebe es mit Beeren und Light/Fit 80 Kalorien Joghurt.
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.
Wir lieben all die süßen Aromen und kontrastierenden Texturen in diesem einfachen Obstsalat. Mit gehackten, gerösteten Nüssen oder Granola für den Crunch bestreuen.
