
Kurzbeschreibung
Gesunde, kohlenhydratarme, reine Proteinriegel.
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine 20x20 cm große Pyrex-Form mit Antihaftspray einsprühen.
- 2
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 3
In einer großen Schüssel Proteinpulver, Mandelmehl, Backpulver, Salz, Zimt, Muskatnuss und Piment vermengen.
- 4
Gut verrühren und beiseite stellen.
- 5
In einer kleineren Schüssel Eiweiße, kalorienfreien Süßstoff, Hüttenkäse und Vanille vermengen. Gut verrühren und dann die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und erneut mischen.
- 6
Geriebenen Apfel unterheben und nur so lange mischen, bis alles kombiniert ist.
- 7
Teig in die Form gießen und 25–30 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
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