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Apfelkuchen-Ersatz

Apfelkuchen-Ersatz

von hazeJonasorbit44

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Zubereitung10 Min
Kochzeit8 Min
Portionen4
DessertsLow Carb

Kurzbeschreibung

Ich habe diese Idee entwickelt, weil ich als Diabetiker bei Desserts oft ausgeschlossen fühlte. Es muss noch etwas optimiert werden, aber es schmeckt schon so lecker.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine Seite jeder Tortilla mit Pam oder einem ähnlichen Kochspray besprühen.

  2. 2

    Mit der Splenda/Zimt-Mischung bestreuen.

  3. 3

    Jede Tortilla umdrehen und wiederholen.

  4. 4

    Jede Tortilla in eine übergroße Muffinform legen. (Ich habe den Boden eines Glases verwendet, um die Tortilla in die Form zu bekommen).

  5. 5

    Jede Tortilla mit etwa 1/2 Tasse Füllung füllen.

  6. 6

    Die Oberseite mit etwas mehr Splenda/Zimt-Mischung bestreuen.

  7. 7

    Bei 205 °C 8 bis 9 Minuten backen.

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Ideal als Beilage oder Dessert!

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Nährwerte pro Portion

136.9
Kalorien
3.1 g
Eiweiß
26.1 g
Kohlenhydrate
2.1 g
Fett

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