Kurzbeschreibung
Gesunder Snack
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Trockene Zutaten in eine Küchenmaschine geben und so lange verarbeiten, bis sie wie grobe Semmelbrösel aussehen.
- 2
Dann Wasser und Hülsenfrüchte hinzufügen, um den Teig zu verbinden.
- 3
Zu Bällchen formen.
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Nährwerte pro Portion
152.2
Kalorien
6,7 g
Eiweiß
26,2 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett
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