


Servieren Sie diesen köstlichen Dip mit kohlenhydratarmen Gemüse wie Paprikastreifen, Selleriestangen und Gurkenscheiben.
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine vermengen und pürieren, bis die Artischocken fein gehackt sind.
Die Mischung in eine 20 x 20 cm große Glasbackform gießen.
Bei 180 °C etwa 30 Minuten backen, bis es blubbert.
Für 16 Portionen.
Das ist eines meiner ALLZEIT-Lieblingsrezepte! Ich habe das vor etwa 10 Jahren von einer Freundin bekommen, aber sie hat mir beigebracht, die in Olivenöl marinierten Artischocken zu verwenden, YUMM-O.
Ich liebe es, aber ich füge gefrorenen Spinat hinzu, der aufgetaut und in einem Tuch trocken gedrückt wurde, es ist wirklich gut.
Hurra, ich kenne jetzt die Kalorien! Ich mache das seit Jahren - nur benutze ich frischen Knoblauch anstelle von Knoblauchsalz, aber es ist eines meiner Favoriten!
Immer lecker. Ich habe frische Artischocken 45-60 Minuten in einem Dampfgarer gekocht und einige der äußeren Blätter als Dip verwendet. Weniger Kalorien als Cracker oder Chips. Ich habe auch einmal fe...
Mit nur sieben Zutaten und ein paar Minuten Ihrer Zeit haben Sie einen schmackhaften Dip für jeden Anlass.
Wir haben das Fett reduziert und fettarmen Käsestring verwendet, um einen Pub-Favoriten nachzubilden.