Kurzbeschreibung
Mit nur sieben Zutaten und ein paar Minuten Ihrer Zeit haben Sie einen schmackhaften Dip für jeden Anlass.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Avocado halbieren und den Kern entfernen.
- 2
Das Fruchtfleisch in eine Schüssel schöpfen.
- 3
Mit einer Gabel die Avocado bis zur gewünschten Konsistenz zerdrücken.
- 4
Zuerst den Saft von einer halben Limette hinzufügen, um zu verhindern, dass die Avocado braun wird.
- 5
Zwiebel, Jalapeño, Koriander und Tomate hinzufügen.
- 6
Wenn der Dip schärfer sein soll, können die Rippen und Kerne des Pfeffers hinzugefügt werden.
- 7
Beginnen Sie mit einem Teelöffel Salz und fügen Sie nach und nach hinzu, bis der Dip gut gewürzt ist oder nach Ihren diätetischen Bedürfnissen.
- 8
Ergibt 4-6 Portionen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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