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Asiatische Hähnchenfleischbällchen

Asiatische Hähnchenfleischbällchen

von Nora28

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Zubereitung35 Min
Kochzeit24 Min
Portionen6
AbendessenAsiatischLow CarbPartyVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Gesunde asiatische Hähnchenfleischbällchen

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und 30 Minuten im Kühlschrank kühlen, um sie fester zu machen.

  2. 2

    Den Ofen auf 190 °C vorheizen.

  3. 3

    In 2,5 cm große Bällchen rollen (ich habe einen Keksausstecher verwendet).

  4. 4

    Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und 20-24 Minuten backen.* Wenn sie fertig sind, sicherstellen, dass kein Rosa mehr vorhanden ist.

  5. 5

    Kann mit einer Sojasauce-Dip-Sauce serviert werden, wenn gewünscht.

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Sehr leicht, spaßig und lecker – ein Genuss, auf den man bei der Suche nach guter Ernährung nicht verzichten muss.

AsiatischBeilagen

Nährwerte pro Portion

157.7
Kalorien
14.6 g
Eiweiß
4.2 g
Kohlenhydrate
7.6 g
Fett

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