Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Snacks
  3. Auntie Anne's Brezel (nur gesünder)
Auntie Anne's Brezel (nur gesünder)

Auntie Anne's Brezel (nur gesünder)

von Jasminflux507

Noch keine Bewertungen
Zubereitung35 Min
Kochzeit10 Min
Portionen10
Snacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hefe in lauwarmem Wasser in einer Rührschüssel streuen; Mehl (nach und nach) hinzufügen und den Teig kneten, bis er glatt und elastisch ist.

  2. 2

    30 bis 60 Minuten gehen lassen.

  3. 3

    Während der Teig geht, ein Backpulver-Wasserbad mit 475 g warmem Wasser und 2 TL Backpulver vorbereiten.

  4. 4

    Die Mischung häufig umrühren.

  5. 5

    Nach dem Gehen den Teig in Stücke abteilen und zu langen Strängen (ca. 1,25 cm dick) formen.

  6. 6

    Die Brezel in die Natronlösung tauchen und auf ein mit Backspray besprühtes Backblech legen.

  7. 7

    Erneut gehen lassen.

  8. 8

    Bei 230 °C 10 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.

  9. 9

    Smart Balance während des Backens schmelzen.

  10. 10

    Sofort mit Smart Balance bestreichen und mit Salz bestreuen.

Ähnliche Rezepte

Leichte Zitronen-Heidelbeer-Donuts

Leichte Zitronen-Heidelbeer-Donuts

4.2 (150)

Mit 300 Kalorien pro Stück sind Donuts eine einfache Möglichkeit, ein gesundes Frühstück zu ruinieren. Nicht meine gebackenen. Sie sind voller Früchte und Geschmack – nicht Fett!

BrunchFrühstück
25 Min
Gesunder Frühstückskeks

Gesunder Frühstückskeks

3.9 (130)

Laufen Sie nicht ohne Frühstück aus der Tür! Greifen Sie nach einem tragbaren, köstlichen und nahrhaften Frühstückskeks.

FrühstückSnacks
Apfelmus-Haferflocken-Muffins

Apfelmus-Haferflocken-Muffins

4.3 (2726)

BrunchFettarm
30 Min

Nährwerte pro Portion

172.3
Kalorien
6,1 g
Eiweiß
33,9 g
Kohlenhydrate
2,4 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.