Avocado-Mango-Tomaten-Salat

Name: Avocado-Mango-Tomaten-Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Avocado; 1 Mango; 250 g Kirschtomaten; 250 g Sellerie (gehackt); 0.5 mittelgroße rote Zwiebel; 3 EL frischer Koriander; 0.5 Limette; 700 g Spinat; 5 g Cajun-Gewürz (nach Geschmack); Salz und Pfeffer (nach Geschmack)

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

1 Min

Portionen4

Salat Vegetarische Gerichte

Nährwerte pro Portion

131.4

Kalorien

2.5 g

Eiweiß

18.3 g

Kohlenhydrate

7.1 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (45)

Knackige Mandeln, cremige Avocado und knackiger Rucola passen perfekt zu glatter und süßer Mango in diesem einfachen Salat.

AsiatischParty

10 Min

4.4 (49)

SalatVorspeisen / Suppen / Salate

Avocado-Mango-Tomaten-Salat

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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