Kurzbeschreibung
Vollgepackt mit gesunden Fetten, reich an Eiweiß, arm an blähenden Zutaten :) Sie können den Joghurt weglassen, und es wird trotzdem köstlich sein. Ich füge ihn für einen Eiweißkick hinzu.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten hacken oder zerdrücken.
- 2
Nach Geschmack pfeffern.
- 3
Umrühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 4
Mit geräucherter Paprika garnieren.
- 5
Mit Sellerie oder nach Wahl servieren!
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Nährwerte pro Portion
159.9
Kalorien
19.7 g
Eiweiß
4.1 g
Kohlenhydrate
7.0 g
Fett
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