Kurzbeschreibung
Es ist eine ganz andere Variante eines PB&J! Es klingt schrecklich, aber wenn man es einmal probiert hat, könnte man feststellen, dass es süchtig macht! Geriebene Karotten passen ebenfalls gut zu diesem Sandwich. Das Ganze kann auch in einem Vollkorn-Wrap zubereitet werden.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Hälfte der Erdnussbutter auf eine Scheibe Brot streichen und die restliche Erdnussbutter auf die andere Scheibe Brot streichen.
- 2
Die Gurkenscheiben auf eine Scheibe Brot legen und mit der anderen Scheibe Brot bedecken.
- 3
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
356.5
Kalorien
16,4 g
Eiweiß
43,6 g
Kohlenhydrate
18,4 g
Fett
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