Kurzbeschreibung
Eine schmackhafte Möglichkeit, den Geschmack eines BLT mit echtem Schweinebauch zu genießen, ohne die hohen Kalorien-, Fett- und Natriumwerte.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Speckstückchen in einer beschichteten Pfanne erhitzen, bis sie knusprig und aromatisch sind.
- 2
Die Mayonnaise auf beide Hälften des Deli Flats streichen und die Speckstückchen auf die untere Hälfte legen.
- 3
Tomate und Salat über die Speckstückchen schichten und das Sandwich genießen.
Ähnliche Rezepte
Nährwerte pro Portion
150.4
Kalorien
9.6 g
Eiweiß
23.2 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Fett
Bewertungen
0.0
