Bananen-Mango-Joghurt-Smoothie
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Zubereitung5 Min
Tolle Mischung aus Aromen mit dem zusätzlichen Kokoswasser anstelle von Saft!
für 2 Portionen
Joghurt in den Mixer geben, Banane in Scheiben schneiden und hinzufügen.
Das Kokoswasser und die Hälfte der Mangostücke hinzufügen und mixen, bis alles glatt ist.
Dann Equal und die andere Hälfte der Mangostücke hinzufügen und erneut mixen, bis alles glatt ist.
Die Banane kann vor dem Hinzufügen zum Mixer in Scheiben eingefroren werden. Ich verwende einfach frische Bananen. Aber wenn Sie Bananen haben, die zu schnell reifen, ist dies eine großartige Möglichkeit, sie zu verwenden (schneiden, verpacken und einfrieren für Smoothies!). Ergibt 2 - 2 Tassen Portionen jeweils.
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
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Kühl, erfrischend und gut für Sie!
Lecker und eine gute Quelle für Kalium und Vitamin C!