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Bananen-Schokoladen-Kirschriegel

Bananen-Schokoladen-Kirschriegel

von kmzami5000

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Zubereitung10 Min
Kochzeit25 Min
Portionen15
DessertsGlutenfreiPicknick

Kurzbeschreibung

Ein süßer Genuss für glutenfreie und milchfreie - paleo-freundlich!

Zutaten

für 15 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen. Eine 9x13 Backform einfetten.

  2. 2

    Alle Zutaten in einer Schüssel mit einem Spatel gut vermischen, bis alle trockenen Zutaten befeuchtet sind.

  3. 3

    Den Teig in die Backform gießen und gleichmäßig am Boden verteilen.

  4. 4

    25-28 Minuten backen, bis die Ränder leicht gebräunt sind und ein Messer, das in die Mitte eingeführt wird, sauber herauskommt.

  5. 5

    30 Minuten in der Form abkühlen lassen.

  6. 6

    In Riegel schneiden! Riegel in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Tipps

*Muss reiner Ahornsirup sein, nicht die Nachahmung mit Maissirup. Wenn kein Zugang zu 100% reinem Ahornsirup besteht, stattdessen Honig verwenden.

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Nährwerte pro Portion

276.4
Kalorien
5,9 g
Eiweiß
20,5 g
Kohlenhydrate
19,1 g
Fett

Bewertungen

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