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Bananen- und Gurkensalat

Bananen- und Gurkensalat

von Felixmn234

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Zubereitung10 Min
Portionen5
BeilagenVegetarisch

Kurzbeschreibung

Wenn du überreife Bananen verwenden und einen neuen Twist zu deinem Gurkensalat ausprobieren möchtest, ist dies das Richtige.

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ein Papiertuch über ein Sieb legen.

  2. 2

    Die geschnittene Gurke mit Salz bestreuen und beiseite stellen. In einer Schüssel alle anderen Zutaten vermengen und gut verrühren.

  3. 3

    Banane in Scheiben schneiden und in die Sauce geben.

  4. 4

    Überschüssiges Wasser aus der Gurke mit dem Papiertuch abtropfen lassen und die Gurke in die Schüssel geben. Alles gut vermischen. 50 bis 70 g pro Portion.

  5. 5

    Ergibt 5 Portionen.

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PicknickSalat

Nährwerte pro Portion

76.6
Kalorien
2,1 g
Eiweiß
14,8 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Fett

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